Unsere aktuellen Kurse

Aktuell bieten wir Ihnen folgende Kurse an:

 

Rehasport

Mo-Fr, mehrmals täglich,
Start jederzeit nach persönlicher Beratung möglich

 

   
Primärprävention Rücken
(ohne ärztliche Verordnung)
Mo, 18.00Uhr
   
Sekundärprävention Rücken (mit ärztlicher Verordnung)

Kurs 12x90min  
Montags 16.30 bis 18.00 Uhr
Dienstags 7.30 bis 9.00 Uhr  
Nächster Kursstart: 22. bzw. 28. August 2017

   
Ernährungsberatung Mi, Do mit individueller Terminvereinbarung
   
Aquafitness/Wassergymnastik
(in der Elblandklinik Meißen)

Sa, 9.00, 9.45, 10.30, 11.15Uhr
 

2017:
 
Wassergymnastik/ Aquafitness mit einem
Gutschein der Krankenkasse
(z.B. AOK Gutschein für Herz-Kreislauf-Training)

 

Kurs WG3-10    
29.Juli bis 14.Oktober 2017
10.30 - 11.15 (Reha)

 

Kurs WG4-11  
12.August bis 28.Oktober 2017 
11.15 - 12.00 (Gutschein)

 

Kurs WG1-12   
23.September bis 9.Dezember 2017 
09.00 - 09.45 (Gutschein)

 

Kurs WG2-13   
21.Oktober 2017 bis Januar 2018 
09.45 - 10.30  (je nach Schließzeit der Schwimmhalle) – Reha

 

Kurs WG3-14   
21.Oktober 2017 bis Januar 2018 
10.30 - 11.15  (je nach Schließzeit der Schwimmhalle) – Reha

 

Kurs WG4-15   
04.Novmeber.2016 bis  Januar/Februar 2018   
11.15 - 12.00

 

 
Alle Kurse finden im Bewegungsbecken der
Elblandklinik Meißen statt.
 
Innerhalb von 12 Wochen können Sie maximal
10 Termine wahrnehmen. Mindestens 8 Teilnahmen
sind notwendig, damit die Krankenkassen die
Kosten dafür übernehmen.

  

Anmeldung zwingend erforderlich per Mail,
Telefon oder persönlich im BewegungsRaum Coswig.

   
Nordic Walking

2017:

 

immer dienstags 10.15Uhr bis 11.15Uhr

im Spitzgrund Coswig.
 

10er Kurs
 

Innerhalb von 12 Wochen können Sie maximal
10 Termine wahr nehmen. Mindestens 8 Teilnahmen
sind notwendig, damit die Krankenkassen
die Kosten dafür übernehmen.

  

Anmeldung zwingend erforderlich per Mail, Telefon
oder persönlich im BewegungsRaum Coswig.

   
AROHA

Mo, 17.00 bis 17.45Uhr

neuer Kursstart am 7. August 2017

   

 

Tänzerische Gymnastik, Zumba, Lady Power, Fit dank Baby & Gesellschaftstanz
– in Zusammenarbeit mit der Tanzschule Linhart aus Radebeul.

 

Die Kursangebote finden Sie auf der Webseite der Tanzschule Linhart.

 
Yoga – Di von 17.15 - 18.45Uhr und 19.00 - 20.30 Uhr - Yoga
- in Zusammenarbeit mit dem Prana Yoga Zentrum aus DD,
Kursleiter Swami Brahmananda
 
Entspannung (auf Anfrage) - in Zusammenarbeit mit Anja Klimpel von der "ImPuls Gesundheitsförderung"