Neuigkeiten aus dem Verein

Herz-Kreislauf-Training

2017-10-07 13:44 von Ronny Matthes


Herz-Kreislauf-Training Indoor (freie Plätze verfügbar)

Wie oft:
Wann:
Beginn:
Kosten:

 

 


Therapeut:
Treffpunkt:
Veranstaltungsort:

10 x 60 Minuten
donnerstags 16:00 - 17:00 Uhr
26.10.2017 - 18.01.2018
0€ bei Teilnahme mit AOK Herz-Kreislauf-Gutschein
Erstattung der Kosten ganz oder teilweise bei
anderen Krankenkassen, da ZPP zertifiziert.
Selbstzahler: 75€
Karin Höher
bewegungsRaum Coswig e.V.
großer Kursraum


Durch ein gezieltes und präventives Ausdauertraining soll durch die
Aktivierung möglichst vieler Muskelbereiche eine Verbesserung der
Leistungsfähigkeit, die Aktivierung des Stoffwechsels sowie eine
Stabiliserung des Herz-Kreislauf-Systems erreicht werden.

Positive Nebeneffekte sind dabei die Senkung des Blutdrucks in der
Ruhephase, sowie die Förderung der Regeneration, wie auch der Stress-
abbau.

 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

 

 

Erste Hilfe Lehrgang 09-2017

2017-07-20 12:07 von Ronny Matthes

 

ERSTE HILFE LEHRGANG

Wann?

  • Samstag, 09. September 2017
  • 9.00 Uhr – ca. 16.00 Uhr

Wo?

  • Reha- & Gesundheitssportverein BewegungsRaum Coswig e.V.,
    Moritzburger Str. 74, 01640 Coswig

Wer?


Offen für alle (Keine Grundkenntnisse notwendig)

  • für Führerschein-Anwärter
  • für Übungsleiter
  • für Angestellte

Kosten?

  • 0€ für beim KSB registrierte Übungsleiter (Abrechnung über VBG)
  • 0€ bei betrieblicher Veranlassung (Abrechnung über die Unfallkasse)
  • 35€ für Selbstzahler

Anmeldungen sind am Empfangstresen des BewegungsRaums Coswig e.V. möglich.

Sollte die Mindesteilnehmerzahl von 12 Personen nicht erreicht werden, muss der Kurs leider ausfallen. Bei mehr als 20 Anmeldungen bieten wir einen weiteren Termin an.

 

Adresse
Anfahrt

Frühjahrswanderung 2017

2017-03-19 11:15 von Ronny Matthes

 
Wir laden Sie recht herzlich zum Wandern in den Spitzgrund ein!
 
Strecke: 6,5km - Richtung Forsthaus Kreyern, über das Wolfsdenkmal zum Seerosenteich
Start: 26.03.2017 um 09.30
Treffpunkt: bewegungsRAUM Coswig e.V
 
  • Nordic Walking - Stöcke können im Verein ausgeliehen werden
  • Proviantpakete sind bitte mitzubringen
  • am Seerosenteich erfolgt ein gemeinsames Picknick
 
Wir freuen uns über Ihre Teilnahme!
Ihr bewegungsRAUM Coswig e.V. Team