Herz-Kreislauf-Training

2017-10-07 13:44 von Ronny Matthes


Herz-Kreislauf-Training Indoor (freie Plätze verfügbar)

Wie oft:
Wann:
Beginn:
Kosten:

 

 


Therapeut:
Treffpunkt:
Veranstaltungsort:

10 x 60 Minuten
donnerstags 16:00 - 17:00 Uhr
26.10.2017 - 18.01.2018
0€ bei Teilnahme mit AOK Herz-Kreislauf-Gutschein
Erstattung der Kosten ganz oder teilweise bei
anderen Krankenkassen, da ZPP zertifiziert.
Selbstzahler: 75€
Karin Höher
bewegungsRaum Coswig e.V.
großer Kursraum


Durch ein gezieltes und präventives Ausdauertraining soll durch die
Aktivierung möglichst vieler Muskelbereiche eine Verbesserung der
Leistungsfähigkeit, die Aktivierung des Stoffwechsels sowie eine
Stabiliserung des Herz-Kreislauf-Systems erreicht werden.

Positive Nebeneffekte sind dabei die Senkung des Blutdrucks in der
Ruhephase, sowie die Förderung der Regeneration, wie auch der Stress-
abbau.

 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.

 

 

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