Unsere aktuellen Kurse

Aktuell bieten wir Ihnen folgende Kurse an:

 

Rehasport

Mo-Fr, mehrmals täglich,
Start jederzeit nach persönlicher Beratung möglich

 

 

   
Primärprävention Rücken
(ohne ärztliche Verordnung)

montags 18:45 - 19:45 Uhr
19.August - 21. Oktober 2019

Therapeut: Karin Höher
Kosten: 110€

 
dienstags 09:45 - 10:45 Uhr
05. November - 21. Januar 2020
Therapeut: Sylke Kosch
Kosten: 110€

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.

   
Zirkeltraining

10x60 Min
für Vereinsmitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder, Rehapsortler 65 €

   
Sekundärprävention Rücken
(mit ärztlicher Verordnung)

12x90 Min  

montags 17:00 bis 18:30 Uhr
14. Oktober 2019 - 03. Februar 2020

 

dienstags 8:15 bis 9:45 Uhr

ab 5.November
 

Für alle Kurse gilt: Start ab 4 Teilnehmer

   

Sekundärprävention
"leichter und aktiver Leben"

(mit ärztlicher Verordnung)

24x60 Min  
Termine: bitte kontaktieren Sie uns

   
Ernährungsberatung nach persönlicher Vereinbarung
   

Entspannungskurs
KOE - Konzentrative Entspannung

8x60 Min
mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr
11. September  - 06. November 2019
 
Therapeut: Anja Klimpel
 
80 €

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal Jahr bis zu 100% der Kosten.

   
Pilates - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

12x60 Min
dienstags 11:00 - 12:00 Uhr
20. August - 26. November 2019

 

mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr
21. August - 27. November 2019

 

Therapeut: Katrin Götze
Kosten: 130 €

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal Jahr bis zu 100% der Kosten.

   
STUBs
(Sturzprophylaxe mit Bewegung und Spaß)

mittwochs 8:15 - 9:15 Uhr

Start ab 4 Teilnehmer

 

Therapeut: Anja Klimpel
Kosten: 100€

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.

   
Entspannung (Klangreise)

mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr
Termine: 11. Dezember 2019
 
Therapeut: Anja Klimpel
 
Kosten: 8€ (für Vereinsmitglieder 6€)

   
Aquafitness/Wassergymnastik
(in der Elblandklinik Meißen)

samstags, 9:00, 9:45, 10:30, 11:15Uhr
 

Wassergymnastik/ Aquafitness

Kosten: 110€

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.

 

 

WG 1-44
12. Oktober - 14. Dezember 2019
9:00 - 9:45 Uhr

(ausgebucht)

 

WG 2-45
26. Oktober - 11. Januar 2020
9:45 - 10:30 Uhr

(ausgebucht)

 

WG 3-46
26. Oktober - 11. Januar 2020
10:30 - 11:15 Uhr

(ausgebucht)

 

WG 4-47
16. November - 01. Februar 2020
11:15 - 12:00 Uhr

(ausgebucht)

 

Die Anmeldung für die Kurse mit Start im Januar
und Februar 2020 erfolgt am 22.11.2019  im Bewegungsraum Coswig.

 

Weitere Kurse in Planung.

   
Nordic Walking

8x90 Min 
dienstags 10:00 - 11:30Uhr
03. September  - 22.Oktober 2019
Treff BewegungsRaum Coswig e.V.


mittwochs 18:00 - 19:30Uhr
ab Frühjahr 2020
Treff BewegungsRaum Coswig e.V.

Kosten: 90€

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.

   

Fuß Aktiv - Anfänger

10x60 Min
donnerstags 16:15 - 17:15 Uhr

 14. November - 06. Februar 2020

 

Therapeut: Frank Langosch
Kosten: 100€ / 75€ für Mitglieder

Start ab 6 Teilnehmer

 

Infoveranstaltung

Donnerstag, 07. November 2019
16:15 - 17:15 Uhr

   

Fuß Aktiv - Fortgeschrittene

10x60 min

donnerstags 17:30 - 18:30

07 .November - 06. Februar2020

 

Therapeut: Frank Langosch
Kosten: 100€ / 75€  für Mitglieder

Start ab 6 Teilnehmer

   
AROHA

10x60 min

montags 19:00 bis 20:00 Uhr

30. September - 02. Dezember 2019

Therapeut: Susann Leuteritz

Kosten: 110,00€ / 80,00€ für Mitglieder

6 Plätze noch frei

 

Schnupperstunde

Montag 9. September 19:00 - 20:00 Uhr

 

   
   
   

Tänzerische Gymnastik, Zumba, Lady Power, Fit dank Baby & Gesellschaftstanz
– in Zusammenarbeit mit der Tanzschule Linhart aus Radebeul.

 

Die Kursangebote finden Sie auf der Webseite der Tanzschule Linhart.

 
Yoga – dienstags von 17:15 - 18:45Uhr und 19:00 - 20:30 Uhr - Yoga
- in Zusammenarbeit mit dem Prana Yoga Zentrum aus Dresden,
Kursleiter Swami Brahmananda