Unsere aktuellen Kurse

Aktuell bieten wir Ihnen folgende Kurse an:

 

Rehasport

Mo-Fr, mehrmals täglich,
Start jederzeit nach persönlicher Beratung möglich
   
Primärprävention Rücken
(ohne ärztliche Verordnung)

montags 18:45 - 19:45 Uhr
Start frühestens ab 22. Juni 2020
und ab 4 Teilnehmer

 

Therapeut: Karin Höher
Kosten: 110€

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.
   
Zirkeltraining

10x60 min
für Vereinsmitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder, Rehapsortler 65 €
   
Sekundärprävention Rücken
(mit ärztlicher Verordnung)

 

12x90 min  

montags 17:00 bis 18:30 Uhr
Start frühestens ab 20. Juli 2020 
und ab 4 Teilnehmer

 
   

Sekundärprävention
"leichter und aktiver Leben"

(mit ärztlicher Verordnung)

24x60 min  
Termine: bitte kontaktieren Sie uns
   
Ernährungsberatung mittwochs und donnerstags
nach persönlicher Vereinbarung
   

Entspannungskurs

Autogenes Training

8x60 min
mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr

 
Therapeut: Anja Klimpel
Kosten: 100,00 €

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal Jahr bis zu 100% der Kosten.

 

 

Entspannungskurs

Progressive Muskelrelaxation
(PMR)

10x60 min
mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr
9. September - 25. November 2020
 
Therapeut: Anja Klimpel
Kosten: 100,00 €

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal Jahr bis zu 100% der Kosten.
   
Pilates - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

12x60 min
dienstags 11:00 - 12:00 Uhr
2. Juni - 18. August  2020

 

mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr
24. Junil - 9. September 2020
(ausgebucht)

 

donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
2. Juli  - 29. September 2020

 

Therapeut: Katrin Götze
Kosten: 130 €

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal Jahr bis zu 100% der Kosten.
   
   
   

Entspannung (Klangreise)







Klangreise - Kurs

 

 

 

 

Feldenkrais

mittwochs 17:45 - 18:45 Uhr
Termine:
8. Juli 2020 / 2. Sept. 2020 / 2. Dez. 2020
Therapeut: Anja Klimpel
Kosten: 12€ (für Vereinsmitglieder 10€)

 

 

mittwochs 11:15 - 12:15Uhr
17. Juni - 8. Juli 2020

 

Therapeut: Anja Klimpel
Kosten: 44€ (für Vereinsmitglieder 32€)

 

5 x 60 min
mittwochs 11:15 - 12:15 Uhr
9. September - 7. Oktober 2020

Start ab 4 TN

Therapeut: Anja Klimpel
Kosten: 50€ (für Vereinsmitglieder 40€)

 
   
Aquafitness/Wassergymnastik
(in der Elblandklinik Meißen)

samstags, 9:00, 9:45, 10:30, 11:15Uhr
 

Wassergymnastik/ Aquafitness / Aquatranining

Kosten: 110€

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.

 

WG 1
9:00 - 9:45 Uhr

 

WG 2
9:45 - 10:30 Uhr

 

WG 3
10:30 - 11:15 Uhr

 

WG 4
11:15 - 12:00 Uhr

 

Momentan können wir auf Grund der Coronaschließzeit der Bäder keine Termine für die Anmeldung zur Wassergymnastik anbieten. 

 

Unsere Kurse finden Sie auch unter www.yuble.de

Weitere Kurse in Planung.
   
Nordic Walking

8x90 min 
Montag 17:00 - 18:30 Uhr
13. Juli  - 31. August 2020
Treff BewegungsRaum Coswig e.V.

Kosten: 90€

 

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen zwei mal im Jahr bis zu 100% der Kosten.
   

Fuß Aktiv - Anfänger

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10x60 min
donnerstags 15:40 - 16:40 Uhr

donnerstags 16:50 - 17:50 Uhr

17. September - 26. November 2020

 

Therapeut: Frank Langosch
Kosten: 100€ / 75€ für Mitglieder

 

Start ab 6 Teilnehmer

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Infoveranstaltung
(Voraussetzung für Kursanmeldung)

Donnerstag, 10. September 2020
16:30 - 17:30 Uhr

 
   
   
   
AROHA

10x60 Min
montags 19:00 bis 20:00 Uhr

 

Therapeut: Susann Leuteritz

Kosten: 110,00€ / 80,00€ für Mitglieder
   
 

 
   

Tänzerische Gymnastik, Zumba, Lady Power, Fit dank Baby & Gesellschaftstanz
– in Zusammenarbeit mit der Tanzschule Linhart aus Radebeul.

 

Die Kursangebote finden Sie auf der Webseite der Tanzschule Linhart.
 
Yoga – dienstags von 17:15 - 18:45Uhr und 19:00 - 20:30 Uhr - Yoga
- in Zusammenarbeit mit dem Prana Yoga Zentrum aus Dresden,
Kursleiter Swami Brahmananda