Neuigkeiten aus dem Verein

neuer NW-Kurs im Sommer geplant

2018-03-08 15:15 von Ronny Matthes


Neuer Nordic Walking Kurs für Sommer 2018 in Planung


Beginn: Juni - August 2018 (genauer Termin wird noch bekanntgegeben)
Zeit: 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

Therapeut:  Sylke Kosch

 

Präventionskurs, der von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst wird.

 

0€ als ZPP-zertifizierter Präventionskurs oder 90€ als Selbstzahler.

 

Offen für Versicherte aller Kassen da ZPP-zertifiziert.

Der Kurs umfasst 8 Termine á 90min. Die Termine 9 und 10 sind Nachholtermine bei Verhinderungen durch den Anbieter, höhere Gewalt oder persönliche Verhinderungen.

 

Anmeldung zwingend erforderlich per Mail, Telefon oder persönlich im BewegungsRaum Coswig.

 

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.


neuer PMR-Kurs startet am 7. März 2018

2018-02-20 10:54 von Ronny Matthes


Neuer Entspannungskurs (PMR) startet im März 2018


Beginn: 7. März 2018
17.30 Uhr bis 18.30 Uhr

Therapeut:  Anka Klimpel
Kosten: 80 €, AOK Gutschein, offen für Versicherte aller Kassen


Innerhalb von 12 Wochen können Sie maximal 10 Termine wahr nehmen.

Anmeldung zwingend erforderlich per Mail, Telefon oder persönlich im BewegungsRaum Coswig.


Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.


Herz-Kreislauf-Training

2017-10-07 13:44 von Ronny Matthes


Herz-Kreislauf-Training Indoor (freie Plätze verfügbar)

Wie oft:
Wann:
Beginn:
Kosten:

 

 


Therapeut:
Treffpunkt:
Veranstaltungsort:

10 x 60 Minuten
donnerstags 16:00 - 17:00 Uhr
26.10.2017 - 18.01.2018
0€ bei Teilnahme mit AOK Herz-Kreislauf-Gutschein
Erstattung der Kosten ganz oder teilweise bei
anderen Krankenkassen, da ZPP zertifiziert.
Selbstzahler: 75€
Karin Höher
bewegungsRaum Coswig e.V.
großer Kursraum


Durch ein gezieltes und präventives Ausdauertraining soll durch die
Aktivierung möglichst vieler Muskelbereiche eine Verbesserung der
Leistungsfähigkeit, die Aktivierung des Stoffwechsels sowie eine
Stabiliserung des Herz-Kreislauf-Systems erreicht werden.

Positive Nebeneffekte sind dabei die Senkung des Blutdrucks in der
Ruhephase, sowie die Förderung der Regeneration, wie auch der Stress-
abbau.

 

Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme.