2012

Lungensportgruppe 2013

2012-12-21 09:12

 

Ab 2013 bietet der BewegungsRaum e.V. erstmalig eine Lungensportgruppe an.
Die Sportgruppe wird sich zukünftig immer dienstags von 17.30.18.15 treffen.

Der genaue Startzeitpunkt wird hier demnächst veröffentlich.

Falls Sie Interesse haben, sprechen Sie uns bzw. rufen Sie uns an.

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Gutscheine erhältlich

2012-12-16 16:49

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Machen Sie Ihrer Familie, Bekannten und Freunden eine Freude und verschenken Sie einen unsere Gutscheine.
Ab sofort erhalten Sie bei uns im BewegungsRaum Coswig e.V. Gutscheine für 3x Sport oder 5x Sport.


Jeder Gutschein beinhaltet eine Massage bei der Physiotherapie Kauffelt in Radebeul, Friedrich-List-Str. 12.


Bei Interesse sprechen Sie uns einfach bei Ihrem nächsten Besuch an.


Ihr BewegungsRaum Coswig e.V. Team.

 

 

Basteln im Oktober

2012-09-08 14:58

 

Die Abteilung, Wandern,Kultur und Kreatives

möchte zu einer geselligen „ Bastelrunde“ mit Kaffee einladen.

 

Was? Fröbelsterne ( 3 Varianten), Bascettasterne
Wann? Freitag 12.10.2012 , 14.00 Uhr
Wo? hier im bewegungsRAUM
Kosten? 4 €

 

Anmeldung bitte bis 10.10.2012.

 

 

Flohmarkt / Tauschbörse vom 17.09. - 21.09.2012

2012-08-31 09:19

 

Vom 17.09. -21.09.2012 laden wir Sie herzlich zu unserem Flohmarkt / Tauschbörse ein.
Jeder kann etwas mitbringen - je mehr umso besser :-)

 

Von neuen bis hin zu gebrauchten oder sogar antiken Dingen - alles ist möglich.
 

Bei größeren Artikeln sprechen Sie uns vorher bitte an, damit wir den notwendigen Platz reservieren können.

 

Beachten Sie bitte, dass es sich um einen reinen Tauschmarkt handeln wird - also Ware gegen Ware. ;-)

 

Vielen Dank und viel Spaß.

 

Herzwandertag im September

2012-08-22 12:49

 

Wir laden alle recht herzlich zum Wandern in der Sächsischen Schweiz ein!

 

Ort:         Falkenstein Klinik, (Ostrauer Ring 35 in 01814 Bad Schandau)

Zeit:        Samstag 15.09.2012

Treff:      9.00 Uhr an der Falkenstein Klinik

 

  • Individuelle Anreise oder Fahrgemeinschaften
  • Die Wanderung wird von einem Arzt und Therapeuten begleitet
  • Proviantpakete werden bei Anmeldung vor Ort ausgeteilt
  • gemeinsames Mittagessen nach der Rückkehr aus der Gulaschkanone
  • im Anschluss an das Mittagessen wird ein Diavortrag stattfinden

Anmeldung bitte bis 31.08.2012 bei uns!

 

 

Betriebsferien 2012

2012-07-15 08:43

 

Liebe Sportfreunde,

 

wir haben Betriebsferien vom 30.07. - 10.08. 2012.
Ab Montag den 13.08.2012 sind wir wieder da.

 

Einen schönen Sommer wünscht das Team vom BewegungsRaum.

 

 

Wassergymnastik im Freibad

2012-07-13 15:42

 

Begleiten Sie uns in das Freibad Coswig Kötitz und stärken Sie Ihre Gesundheit und Fitness mit unserer beliebten Wassergymnastik.

 

Wo?
Freibad Coswig Kötitz
Wann?
Freitags, 9.00-09.45 Uhr
(20.07.12, 27.7.12, 03.08.12_PAUSE_17.8.12, 24.8.12, 31.8.12)
Kosten?
30,00 Euro incl. Eintritt

 

Anmeldung bis 18.07.2012 unter 03523-531950 oder direkt bei uns im bewegungsRAUM - An der Walze 2 in Coswig.

Camper und Camperinnen sind herzlich willkommen.

 

Am 01.09.2012 ist Wandertag

2012-07-08 17:45

 

Die Abteilung Wandern, Kultur und Kreatives möchte zu einer Wanderung in die linkselbischen Täler einladen!

 

Start:         01.09.2012, 9.30 Uhr

Dauer:       ca. 3,5h

Treffpunkt: Fähranlegestelle in Coswig-Kötitz

 

Nach der Elbüberquerung erwartet uns eine abwechslungsreiche Wanderrunde von Constappel über Saubachtal, Neudeckmühle, Lehmannmühle, Pinkowitzmühle und zurück zum Ausgangspunkt.

Wir werden auf halber Strecke eine größere Pause einlegen um den leeren Magen zu füllen und den Wanderdurst zu stillen.

 

Bitte melden Sie sich bis zum 20.08.2012 für die Wanderung an!

 

Netzwerk für Krebsberatung Meissen

2012-05-18 08:04

 

Der Rehabilitations- und Gesundheitssportverrein bewegungsRaum Coswig e.V. nimmt am
"Netzwerk für Krebsberatung Meissen" teil.

Mit Sport und Bewegung möchten wir Ihnen neue Kraft geben, um daraus Gelassenheit zu schöpfen, Ihre Aufmerksamkeit zu steigern und Ihr Wohlbefinden wie auch das Selbstbewusstsein zu steigern.

 

Weitere Informationen zu unseren Partnern:

- auf http://www.krebsberatung-meissen.de
- auf http://www.bewegungsraum-coswig.de
- bei uns im Verein

 

Abteilung "Wandern, Kultur & Kreatives" ensteht...

2012-05-17 12:57

 

Unter der Leitung von Frau Höher bietet diese Abteilung eine aktive Freizeitbeschäftigung und Geselligkeit, die nicht nur der körperlichen Erholung in der Natur dient, es gibt auch Landschaften und Kultur zu entdecken. Darüber hinaus bedarf das Wandern keines speziellen ausgeklügelten Trainings.

 

…wer Interesse hat, einmal im Monat mit uns gemeinsam alte Wege zu gehen und neue zu entdecken, der ist hier genau richtig!

Ihre Anmeldung und Ideen/Vorschläge nehmen wir gern entgegen!

 

Aktuelles

2012-04-14 13:11

Vorstellung der Trainingsgeräte

1

Vorstellung der Geräte

2012-04-13 09:01

Vorstellung der Trainingsgeräte

1

Rückentest mit der IKK

2012-04-05 13:28

 

Der am 4.4.2012 in Zusammenarbeit mit der IKK Classic durchgeführte Rückentest war ein voller Erfolg. Mitglieder wie auch Nichtmitglieder konnten Ihren BodyMassIndex(BMI) bestimmen lassen und alle IKK-Mitglieder konnten sich einen Bonus von 30€ sichern. Ausserdem wurde ein kostenloser Rückentest durchgeführt bei dem die Beweglichkeit und Belastbarkeit der Wirbelsäule gemessen wurde.

Die Messungen wurden sofort mit dem Diplomsportlehrer Herrn Veikko Müller ausgewertet und Tips für eine bessere Beweglichkeit der Wirbelsäule bzw. zur Verbesserung des Trainings mit auf dem Weg gegeben.

 

Vielen Dank auf diesem Weg an die IKK Classic und an Frau Geissler.

 

Vereinsausflug 03/2012

2012-03-26 14:30

 

Die Bilder vom Vereinsausflug im März 2012 finden Sie hier: >LINK<

 

Kurse

2012-02-01 13:47

 

Dienstags von 9:15 - 10:15 findet der Pilateskurs für Mamas statt. (für die Kinderbetreuung in dieser Zeit wird gesorgt)